bcaa xplode dawkowanie

Więc.. 500g Creatine Xplode+BCAA Xplode+Trec Mass XXl 3-4,8kg+Carbonox Dawkowanie: DT: Rano Creatine Xplode 5g, Po Treningu Creatine Xplode 5g, 10g BCAA, 50g Carbo i gainer wg braków w diecie. DNT: Rano Creatine Xplode 5g, BCAA Xplode 10g, Gainer wg braków w diecie. dzięki:)

CZAS TRWANIA TESTU: 3 miesiące - wzrost: było (myślałem, że było) 170 cm i tutaj mała zmiana bo dawno się nie mierzyłem - okazało się, że jestem 2cm niższy niż myślałem jest tylko 168 cm hrhr - waga: 73,7 kg 76,3 kg tj. + 2,6 kg - wymiary: Biceps: P 38,5 / L 39 cm P 39,5 / L 40 cm tj. + 1 cm pas: (na wysokości paska od spodni ) 88 cm 89 cm [...]

1) cel: chęć zregenerowania masy i siły po pijaństwie wakacyjnym 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Olimp creatine 1250MG/pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 4 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Animal pump który podziałał niesamowicie świetnie, [...]

Pytanie mam odnosnie dawkowania bcaa. Zamierzam zamowic wspominane tu bcaa xplode. Czy j/nj wplywa na na dawkowanie, tzn ilosc? Czy mozna brac normalnie, wg zalecen na opakowaniu? Bo to, ze przed treningiem i/lub w trakcie, to jasne. 10 g BCAA (nie proszku) w porcji jest dobra iloscia

Jako, że moja redukcja będzie trwała póki co lekko ponad 5 tygodni (38 dni, w tym 4 całkowicie po za domem), później na tydzień wyjeżdżam, skompletowany niżej zestaw powinien dać radę: - Olimp BCAA Xplode 500g // 8g BCAA (13-15g) przed i w trakcie - Olimp Gold Omega-3 3x60 - 180kaps // 4kaps do największego posiłku - Olimp Thermo Stim 2x60 - [...]

[...] popijasz krete po tym jakies 40 min jesz ryż,kasze,makaron pełnoziarnisty z mięsem i jak mozesz dajesz warzywa BCAA Xplode 3.5 g - przed treningiem (dawkowanie 1g czystego bcaa na 10kg MC, mozesz to rozbić na porce 20 min przed treningiem i w trakcie lub tylko przed) Creatine Xplode 7 g Chela-Mag B6® 1 caps - bierzesz magnez i od razu [...]

[...] była, zadnego poczucia wyczerpania ani bólów głowy-a tego sie bałam najbardziej. Fantastyczna rzecz nie myslec od rana co i kiedy zjesc. Pytanie mam odnosnie dawkowania bcaa. Zamierzam zamowic wspominane tu bcaa xplode. Czy j/nj wplywa na na dawkowanie, tzn ilosc? Czy mozna brac normalnie, wg zalecen na opakowaniu? Bo to, ze przed treningiem [...]

DZIEŃ 35 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 5 WAGA: 85.8 kg KLATKA: 97.5 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35.5 cm / 35 cm PAS: 79.5 cm BIODRA: 96.5 cm UDO (PRAWE / LEWE): 57.5 cm / 56 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 42 cm / 43 cm BMI: 24.8 BF%: --- # DIETA: Pozmieniałem, pozmieniałem wg. waszych wskazówek i podziałało . Wyrzuciłem z diety węgle w dni bez [...]

[...] dzisiaj zaczynam cykl ale trochę nie jestem pewny co do dawkowania w dni treningowe i nie treningowe dt -przed treningiem przy obiedzie animal pak -30 min przed treningiem bcaa xplode +s.a.w treca -po treningu bcaa xplode + dymatize monohydrat (najlepiej ile )? - białko z bananem około 40 min po treningu dnt -z rana monohydrat + bcaa -animal [...]

[...] :)z góry dzięki za wypociny:) 1 zmiana: 5.00Sniadanie1,Magnez 8.00- białko 9.30-śniadanie2 12 00-inner Anabolic 15.00Po obiedzie- inner anabolic 16/17Przed treningiem - bcaa , xplode Po treningu - carb, l-glutamina 18.00Posiłek 21.00Po kolacji - białko Przed snem- Zma,l-glutamina 2 zmiana: 7.00 -smiadanie1,magnez 7.30Przed treningiem- [...]

Witam. Zakupilem BCAA XPLODE POWDER Olipmu. Czy dawkowanie 10g rano przed śniadaniem i 10g po treningu będzie odpowiednie? (6g bcaa w porcji 10g). 190cm, 87kg. Zmieniony przez - Kozixx w dniu 2012-04-05 17:08:41

[...] gainer wg braków w diecie lecz lepiej wymień go na coś pewniejszego (np mutant mass) 5.energon x 1000-activlab(kaps) (wymien na kofeine) 6.vita-min multiple sport-olimp(kaps) 1-2 kaps do śniadania 7.bcaa complex2200-dymatize(kaps) BCAA okootreningowo w dawce 1g/10kgmc lecz wymień na BCAA TST/BCAA od rx gold/bcaa xplode/xtra sa bardziej opłacalne

DZIEŃ 13 - SOBOTA, 24 KWIETNIA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 13 Dieta na str. 1, post 8. ~8:50 - jajecznica + płatki oswiane + mleko 0,5% + szklanka soku pomarańczowego ~12:00 - pierś z kuraka + ryż biały ~14:00 - serek wiejski + orzechy włoskie ~16:40 - pierś z kuraka + ryż [...]

mono z vitalmaxa wychodz znacznie taniej bcaa małe stężenie kiepskie z bcaa olimpa mega caps, bcaa tst, bcaa xplode policz sobie dawkowanie mono 10g DT i 5 DNT bcaa 1g na 10kg masy ciała Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-05 22:07:42

[...] ja bym kupił jeszcze: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html - masz tu cynk i magnez. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html lecytyna i żeń szeń ok bcaa xplode - ok, ale ja bym wolał bcaa tst - czyste bcaa i wychdozi trochę taniej w poprzednie wakacje jechałeś na scorchu? chcesz dawkowanie?

Cześć, Chciałbym zacząć teraz małą redukcję. W związku z tym mam 2 pytania. 1) Zakupiłem BCAA Xplode Olimpu, chciałbym to brać tak jak sugeruje 10g od razu po treningu siłowym, po którym zrobię sobie 40 minut aerobów. Czy to dobre rozwiązanie, a może inne dawkowanie będzie lepsze? Chodzi mi o efekt antykataboliczny. 2) Co najlepiej brać od razu po [...]

Kreatyna mono-wszystko jedno-Olimp Mega Caps-wygodne dawkowanie, może być też w prochu, Vitalmax-dobra cena. BCAA-w tabletkach Olimp Mega Caps, w proszku BCAA TST, BCAA Xplode, BCAA Xtra-najlepiej cenowo wychodzą. Gainer-Mutant Mass jeden z lepszych, Up Your Mass-bardziej bulk ale też dobry.

Jesli chodzi o dawkowanie to jak wyglada ono przy BCAA Xplode ?

[...] dawkowanie: DT rano 5g mono+12 capsy thermostim, przed treningiem porcja nitroE+1-2c thermostim+porcja bcaa xlode, po treningu bcaa xplode porcja na noc zma DNT rano 5g mono+1-2thermo stim, w poludnie 1-2c thermo stim. to tak ogolnie nie znajac jak robisz treningi i czy robisz [...]

1. polaczenie HMB z kreatyna (w tym przypadku z KRE-ALKALYN) w badaniach wychodzilo bardzo dobrze - o HMB pisalismy juz wielokrotnie a Piotr Kaczka nawet chce sie zakladac o jej pozytywnym wplywie http://www.perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/162/HMB-A-zaloz-sie-ze-dziala-czI.html [...]